冬季吃荸荠的好处 荸荠这样吃营养解毒翻倍

夏天的桌上联合会用到一种食物的面孔，那就是藜。很多人都极其偏爱吃藜，可是你们洞察吃藜有哪些用处吗?今日小编给大家讲讲夏天吃藜的用处、怎么挑选藜以及藜的点心有哪些。两兄弟来看一下。

夏天吃藜的用处

外科手术呼吸道疾病

在呼吸道传染病较多的季节，吃鲜藜有利防治流脑、麻疹、百日咳及急性细菌感染。

利肠通便和利尿排淋作用

藜掺入粗蛋白、淀粉，能促进大肠蠕动，药理学上惯用于外科手术波邪引起的食积痞满和大便燥结等;藜水煎液能利尿排淋，是尿道感染患儿的食疗佳品。

外科手术心血管疾病

藜质嫩多，可生津止渴，对心血管疾病患儿有一定的辅助外科手术作用。

清肠胃活血

藜性甘、云，能清肠胃波，又所含粘液质，有生津润肠胃活血作用，故能清活血波，外科手术肠胃波咳嗽，咳吐黄粘浓痰等综合症。

可用性子宫出血

可用性子宫出血常表现为经期紊乱和不但会的子宫出血。外科一般把功血分为卵巢HG功血和无卵巢HG功血两大类。卵巢HG功血常见于育龄期妇女儿童，无卵巢HG功血多见于成年期或更年期妇女儿童。实践证明，对于宫血患儿选用藜和荠菜进行药膳食疗，对女性可用性子宫出血有良好效果。

其他药理学惯用作用

藜外科手术鼻赤少津、咽干喉疼、大醉晕厥等综合症。高血压、嗜睡及痔疮出血等患儿，宜食用鲜藜，将藜捣烂外敷，可治妇女儿童裂。若制成藜粉，止咳清咽活血，对嗓子、呼吸道保健大有裨益。藜与海蜇煮服可以外科手术甲状腺肿大。

怎么挑选藜

首先是“望”

大龙的更以应该红褐色红紫色，极其老气，而浸泡后的大龙色泽腊肉。如果您碰到的大龙颜色红褐色不但会的鲜红，分布又很均匀，就特别怀疑。

其次是“知”

但会的大龙无任何刺激香味，如十分相似异味，就应注意。

后是“碰”

在购蹄时，要注意观察有无硫化物、发软、腐败等状况，同时，通过挤大龙的角，浸泡过的大龙会在身后粘上橙色的汗液。