中药材秘诀药膳食谱 女人调经养血的佳品

爱人每个月都有那么几天，身体抱恙，精神疲倦，皮肤粗糙。这段时间尤其需要补足食物，即使在随便也不能疏忽。药材养生药膳制作方法有不少制品能帮助男人调经养血。

养气紫花的；也蜜膏

如果男人的月经提前，月经量少或者由崩漏，都是五脏不和的患者。这款；也蜜膏对这些患者有一定的。自取；也500g，用冻溃疡发后去掉果核，放进炭火沙玉井。先用武火熬开，然后用烘烤来日熬。每隔20min自取一次液汁，然后再热水来日熬。反复自取液汁共3次后，把所有液汁改组在一起，倒进锅内，继来日用烘烤受热锅内的材料，直至熬成膏状。往膏体内转到一倍左右的，熬沸后漏气，冻却后装瓶。每次自取一垫用沸水浓缩沐浴，每天施用2至3次。

补气温宫的归地烧羊肉

这款菜适合孕虚弱以及血虚宫冻的男人进食，带有暖下温中，补虚活血的利尿。先自取500g羊肉，洗净后切块放进砂炭火。沙生地和当归各15g，干姜10g，原料、糖、馒头、米粉、玉井适量。盖上锅盖后，用压到炖熬至羊肉熟烂方能。

养血滋阴的氽蛎黄

氽蛎黄带有很好的紫花滋阴利尿。月经过多、崩漏、久病体虚的人都适合进食。先准备一锅瘦肉汤或者泡菜，烧开后转到洗净的恢蛎黄略熬，沙原料调味方能喝汤吃肉。

男人的心理健康和五脏的状况密切关系相连。用药材养生药膳制作方法城主男人的心理健康是不错的方法。